الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتآلتبآدل الإعلآني التسجيلتسجيل دخول

شاطر | 
 

 كيف تتخلص من الخجل..؟؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مَرζ الـζــيـٱـۃ ≈



عدد المساهمات : 3529
الموقع : .

مُساهمةموضوع: كيف تتخلص من الخجل..؟؟    الجمعة نوفمبر 05, 2010 8:22 am

كيف تتخلص من الخجل..؟؟


لا يستطيع أي إنسان ان يعيش حياته دون ان يتعرض للتوتر في وقت من

الاوقااات ,,,فكل منا يكون احيانا قلقا ازاء موقف معين او مشكله ما . واحيانا

يؤدي هذا التوتر الى الشعوور بالخجل ....والخجل عاطفه سلبيه مكبوته تنشا

بسبب خوف الانسان من موقف معين يسبب له احراجا امام الاخرين .ويحدث

الخجل للشخص ,,,شعورا بالضيق الشديد ورغبه في الهروووب والبقاء وحيدا

حتى لا يكون في موضع ملفت للنظر .والانسان الخجول يخشى مواجهة الناس

.فيصبح منعزلا عن المجتمع وفي هذا اشد الضررر على صحته الجسميه

والنفسيه.......



وهذه بعض النصائح للتخلص من الخجل.:



حرر نفسك من فكرة وجود شىء يستحق الخجل والاحراج الناتج عنه

وتاكد بانك غير قابل للاحراج بسهوله. لانك تثق في قدراتك ولا تفكر بطريقه

سلبيه في نفسك اذا كنت ترغب في الاستفاده من كل صفات ومواهبك وامكانياتك..



اذا شعرت بانك منعزل عن المجتمع بسبب خجلك لا تلق بمسؤليه انعزالك على

الاخرين ,,بل وجه اللوم الى نفسك واخرج من عزلتك لتعود الى المجتمع الى

اصدقائك وزملائك وشارك في الانشطه انه من الخطأ ان تلوم الاخرين دائما

على كل ما يحدث لك




تأكد بان الوحده تؤدي الى ان تصبح شخصا خجولا لانك لم تتعود التفاعل

مع الاخرين...



اتخذ هوايات جديده وتعرف على زملاء واصدقاء جديدين

ان الورقه الماليه اذا حرمتها من التداول تصبح عديمه القيمه

.ولكنك عندما تبدأ باستعمالها تظهر قيمتها....وكذلك حياتك .

ففي كل منا كنز في داخله ابحث عنه وستجده....





تقبل النقد بصدر رحب , ولا تشعر باي احراج يسبب الخجل من أي أراء

عنك.واحتفظ بصوره جميله عن نفسك في عقلك .

ولاتكن كسولا فالنشاط مفيد وابذل جهدا واخلاصا في كل عمل تكفل به...



ان لم تكن محدثا لباقا فانت تستطيع دائما ان تكون مستمعا ذكيا ..

فان المستمع الذكي له قيمة في المجتمع مثل المحدث اللبق تماما .

ان الشخص الوديع الهادىء يمكنه ايضا ان يكسب محبه الناس فلا تشعر بالخجل

لانك لا تتمكن من مسايرة الاخرين في احاديثهم.









للامانه منقوووووووووووول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
رنومة



عدد المساهمات : 1100

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من الخجل..؟؟    الجمعة نوفمبر 05, 2010 8:25 am

مرسي فاتن على الموضوع المفيد
ولكن يجب أن لاننزع الخجل كامل ولكن ندع القليل من الخجل
لكي يكون الحياء موجود
وتسلم اناملك المبدعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مَرζ الـζــيـٱـۃ ≈



عدد المساهمات : 3529
الموقع : .

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من الخجل..؟؟    الجمعة نوفمبر 05, 2010 8:46 am

نورتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
رنومة



عدد المساهمات : 1100

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من الخجل..؟؟    الجمعة نوفمبر 05, 2010 8:52 am

بوجودك فتونة قلبي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
~♥~فـقدتـ غلآتهـآ♥~



عدد المساهمات : 222

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من الخجل..؟؟    الجمعة نوفمبر 05, 2010 9:11 am

يسلموووو موضوع رائع

تقبلي مروري

{ توته}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ثلجه ورديه



عدد المساهمات : 844
الموقع : في قلب احبابي..!

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من الخجل..؟؟    الجمعة نوفمبر 05, 2010 10:24 am

مرسي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مَرζ الـζــيـٱـۃ ≈



عدد المساهمات : 3529
الموقع : .

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من الخجل..؟؟    الجمعة نوفمبر 05, 2010 11:41 am

منورين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
شقاوة طفله



عدد المساهمات : 2875
الموقع : في الحزنـ...لانيـ...حزينهـ مرررررررررررررررررررررررررة

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من الخجل..؟؟    الأربعاء نوفمبر 10, 2010 11:56 am

18:39

.18:37

.يسلموؤوؤوؤ كلكل ذووؤوؤوؤق يالغلا ع الاختيأإأإأإر المميز

تقبلي مروري المتواضع في متصفحك يالغلا

اختكـ..*~*
ميروو...*~*.
_________________
.
_________________
[
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://موقعي في .... قلب من حبنـــــــي ْْْْْْْ ^ـــ^
مَرζ الـζــيـٱـۃ ≈



عدد المساهمات : 3529
الموقع : .

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من الخجل..؟؟    الأربعاء نوفمبر 10, 2010 2:45 pm

الله يسلمك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
كتكاته ذايبه



عدد المساهمات : 440
الموقع : بيتناااا

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من الخجل..؟؟    الجمعة نوفمبر 12, 2010 7:17 pm

يسلموووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مَرζ الـζــيـٱـۃ ≈



عدد المساهمات : 3529
الموقع : .

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من الخجل..؟؟    الأربعاء نوفمبر 17, 2010 1:01 pm

الله يسلمك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
شقاوة طفله



عدد المساهمات : 2875
الموقع : في الحزنـ...لانيـ...حزينهـ مرررررررررررررررررررررررررة

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من الخجل..؟؟    الجمعة نوفمبر 19, 2010 7:26 am

:):):):):):)))
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://موقعي في .... قلب من حبنـــــــي ْْْْْْْ ^ـــ^
مَرζ الـζــيـٱـۃ ≈



عدد المساهمات : 3529
الموقع : .

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من الخجل..؟؟    الأحد ديسمبر 19, 2010 10:19 am

نورتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
شقاوة طفله



عدد المساهمات : 2875
الموقع : في الحزنـ...لانيـ...حزينهـ مرررررررررررررررررررررررررة

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من الخجل..؟؟    الأحد أبريل 10, 2011 3:43 pm

المؤر نؤركـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://موقعي في .... قلب من حبنـــــــي ْْْْْْْ ^ـــ^
عســــــولة الريااض ~سووس



عدد المساهمات : 10
الموقع : في قلب الرياض’

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من الخجل..؟؟    الأربعاء أبريل 20, 2011 3:05 pm

يسلمووووووووووووووش
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ملاكـ ودمعي هلاكـ



عدد المساهمات : 70

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من الخجل..؟؟    الأربعاء أبريل 27, 2011 11:02 am

يسلمووووووو
روعه
شكرا ع الطرح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
كيف تتخلص من الخجل..؟؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: آڵمٍڹٺډى آڵعآمٍ :: ڪآڣۑۑھٍ آڵحرڹڪۅڜآٺ-
انتقل الى: