الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتآلتبآدل الإعلآني التسجيلتسجيل دخول

شاطر | 
 

 رعاية الطفولة ((موضوع رآئع))

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 

هل الموضوع رآئع ولا لا
حلو مرهـ
50%
 50% [ 1 ]
يعني نص ونص
50%
 50% [ 1 ]
ماله داعي
0%
 0% [ 0 ]
مجموع عدد الأصوات : 2
 

كاتب الموضوعرسالة
دلوعة بابا



عدد المساهمات : 126

مُساهمةموضوع: رعاية الطفولة ((موضوع رآئع))   الخميس ديسمبر 16, 2010 9:20 am

بعد اكبر فترة نمو عند الطفل خلال سنته الاولى، يبدأ النمو بالتباطؤ خلال هذه الفترة و يبدأ الطفل يخسر بعض شحوم جسمه، وبناء على ذلك فإن كمية الحريرات اللازمة له ليست عالية ولكن بزيادة كمية البروتين و المعادن اللازمة لنمو جسمه وحركته في هذه المرحلة . أنظري الجدول

يبدأ الطفل في هذا العمر بالكفاح لتناول طعامه بمفرده رغم انه غير قادر على اطعام نفسه بشكل كافي، لذلك ينصح بتقديم الاطعمة المتنوعة بكميات قليلة، وتشجيعه لاختيار اطعمته كي تكون فترة الطعام وقت استمتاع بالنسبة له

و لوحظ ان الطعام المفضل للطفل في هذه المرحلة هو المعكرونة والجبنة والبيتزا و قطع الدجاج المقلية والكورن فلكس و عصائر الفواكه و عصير التفاح

تذكري: تجنبي تقديم المشروبات الغازية أمام الطفل لوجود مادة الكافيئين التي سيعتاد عليها ويصرُ على تقديمها له في المستقبل



فترة من 3 – 6 سنوات (ما قبل المدرسة) جدول تغذية الطفل لعمر سنة


يبدأ الطفل في هذه المرحلة بتحديد رغبته و تجاوبه لتناول أنواع الأطعمة، فوجبة الخضار هي أقل الوجبات رغبة لديه رغم احتوائها على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن الضرورية لجسمه

و يمكن حل هذه المشكلة بتقديم الخضار والفاكهة الطازجة بتقطيعها الى قطع صغيرة بشكل الاصبع ليسهل تناولها

و يفضل الأطفال بهذه العمر تناول النوع الواحد من الطعام عن المختلط ( الطبخ الذي يحتوي نوع واحد من الخضار ).

ويستمتع الأطفال بهذا العمر بتناول نفس النوع من الطعام ( المعكرونة مثلا) لفترة طويلة و مستمرة على الفطور والغداء والعشاء.

علينا الاهتمام بغذاء الطفل بهذه الفترة لأنها فترة تأسيس لعاداته الغذائية المستقبلية

أطفال عمر المدرسة ( من 6 -12 سنة)

خلال هذه السنوات يتباطأ النمو و تبدأ تغيرات في مظهر جسم الطفل بشكل واضح، وتلاحظ هذه التغيرات على الفتيات أكثر وضوحا من الأولاد

وهذا جدول تغذية الطفل لعمر سنة
ادخلوا هنا بعد اكبر فترة نمو عند الطفل خلال سنته الاولى، يبدأ النمو بالتباطؤ خلال هذه الفترة و يبدأ الطفل يخسر بعض شحوم جسمه، وبناء على ذلك فإن كمية الحريرات اللازمة له ليست عالية ولكن بزيادة كمية البروتين و المعادن اللازمة لنمو جسمه وحركته في هذه المرحلة . أنظري الجدول

يبدأ الطفل في هذا العمر بالكفاح لتناول طعامه بمفرده رغم انه غير قادر على اطعام نفسه بشكل كافي، لذلك ينصح بتقديم الاطعمة المتنوعة بكميات قليلة، وتشجيعه لاختيار اطعمته كي تكون فترة الطعام وقت استمتاع بالنسبة له

و لوحظ ان الطعام المفضل للطفل في هذه المرحلة هو المعكرونة والجبنة والبيتزا و قطع الدجاج المقلية والكورن فلكس و عصائر الفواكه و عصير التفاح

تذكري: تجنبي تقديم المشروبات الغازية أمام الطفل لوجود مادة الكافيئين التي سيعتاد عليها ويصرُ على تقديمها له في المستقبل



فترة من 3 – 6 سنوات (ما قبل المدرسة) جدول تغذية الطفل لعمر سنة


يبدأ الطفل في هذه المرحلة بتحديد رغبته و تجاوبه لتناول أنواع الأطعمة، فوجبة الخضار هي أقل الوجبات رغبة لديه رغم احتوائها على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن الضرورية لجسمه

و يمكن حل هذه المشكلة بتقديم الخضار والفاكهة الطازجة بتقطيعها الى قطع صغيرة بشكل الاصبع ليسهل تناولها

و يفضل الأطفال بهذه العمر تناول النوع الواحد من الطعام عن المختلط ( الطبخ الذي يحتوي نوع واحد من الخضار ).

ويستمتع الأطفال بهذا العمر بتناول نفس النوع من الطعام ( المعكرونة مثلا) لفترة طويلة و مستمرة على الفطور والغداء والعشاء.

علينا الاهتمام بغذاء الطفل بهذه الفترة لأنها فترة تأسيس لعاداته الغذائية المستقبلية

أطفال عمر المدرسة ( من 6 -12 سنة)

خلال هذه السنوات يتباطأ النمو و تبدأ تغيرات في مظهر جسم الطفل بشكل واضح، وتلاحظ هذه التغيرات على الفتيات أكثر وضوحا من الأولاد
وهذا جدول تغذية الطفل لعمر السنة

http://www.doctorsuhair.com/tab3.htm
تحياتي :
((دلوعة بابا))
انتظر الردود وتقييمكم للموضوع بصرآحهـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مَرζ الـζــيـٱـۃ ≈

avatar

عدد المساهمات : 3529
الموقع : .

مُساهمةموضوع: رد: رعاية الطفولة ((موضوع رآئع))   الجمعة ديسمبر 17, 2010 3:21 am

تسلم ايديك
تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
‹ عُيۆنهَ ٱۆطِٱنِي ♥ ›

avatar

عدد المساهمات : 2239
الموقع : فـيـ♥

مُساهمةموضوع: رد: رعاية الطفولة ((موضوع رآئع))   الجمعة ديسمبر 17, 2010 4:00 am

يسلمو
لا خلا ولا عدم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
دلوعة بابا



عدد المساهمات : 126

مُساهمةموضوع: رد: رعاية الطفولة ((موضوع رآئع))   الثلاثاء ديسمبر 21, 2010 8:38 am

الله يسلمك
يسلمو ع المرور الحلوو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
دلوعة بابا



عدد المساهمات : 126

مُساهمةموضوع: رد: رعاية الطفولة ((موضوع رآئع))   الثلاثاء ديسمبر 21, 2010 8:39 am

الله يسلمك
يسلمو ع الرد الجميل ياحلوه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مَرζ الـζــيـٱـۃ ≈

avatar

عدد المساهمات : 3529
الموقع : .

مُساهمةموضوع: رد: رعاية الطفولة ((موضوع رآئع))   الثلاثاء ديسمبر 21, 2010 9:47 am

الله يسلمك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
‹ عُيۆنهَ ٱۆطِٱنِي ♥ ›

avatar

عدد المساهمات : 2239
الموقع : فـيـ♥

مُساهمةموضوع: رد: رعاية الطفولة ((موضوع رآئع))   الثلاثاء ديسمبر 21, 2010 10:50 am

الله يسلمج حيآآآآآآآآتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
3Sh8tk BsKaT

avatar

عدد المساهمات : 1629
الموقع : في البيت

مُساهمةموضوع: رد: رعاية الطفولة ((موضوع رآئع))   الثلاثاء ديسمبر 21, 2010 1:49 pm

×× يسلمـــو على الموضوع الرائع ××
×× دائما مبدعه في مواضيعك ومتميزة ××
×× ولكي اثر كبير في المنتدى ××
×× لا خلى ولا عدم ××
×× شكرا على مجوهدك ××
×××× بنوتهــ كيوتــ××[/b]

×× وتستاهلي التصوييت ××
×× صوتلج حلو مرهـ××
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
~سووسوو~

avatar

عدد المساهمات : 2

مُساهمةموضوع: رد: رعاية الطفولة ((موضوع رآئع))   الأحد فبراير 27, 2011 7:12 pm

يسلموش
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ملوكه

avatar

عدد المساهمات : 306

مُساهمةموضوع: رد: رعاية الطفولة ((موضوع رآئع))   السبت أغسطس 13, 2011 6:23 am

يسلمووووووووووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
جذابه وعيوني غلابه

avatar

عدد المساهمات : 664
الموقع : في عيون بنااااااااااااااااااااااااات حرنكش

مُساهمةموضوع: رد: رعاية الطفولة ((موضوع رآئع))   الإثنين أغسطس 29, 2011 6:12 pm

مشكووووووووووووووره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
رعاية الطفولة ((موضوع رآئع))
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: آڵمٍڹٺډى آڵعآمٍ :: آڵحۑآھٍ ۅآڵعڵآقةة آڵڒٍۅچۑھٍ-
انتقل الى: